Anyamentő

  Kik az érzékeny gyerekek, és miben különböznek a társaiktól? Sír, hogy leesett a sapkája? Vagy a játéka? Vagy kilöttyent a kakaó az asztalra? Már akkor is elpityeredik, ha kicsit jobban megemeled a hangod a szokásosnál? Úgy tűnik, mintha érzékeny lenne a szagokra? Még az is lehet, hogy ez a viselkedés veleszületett lehet? Vannak gyerekek,… Tovább »

  Rajtad is eluralkodik a tehetetlenség, ha úgy érzed: a gyereked becsapott, nem mondott igazat, vagy nem azt tette, amire tanítottad? Mi történik, ha a gyereked (kortól függetlenül, de leggyakrabban tinédzser korban) valamilyen becsapáson, kisebb-nagyobb hazugságon éred? Hogyan érint a helyzet Téged? Hiszen eddig megbíztál benne. És most? A teljes bizalmad elvesztette? Úgy érzed, nem… Tovább »

  Nálad is nagyobb az aggodalom a kelleténél, amiért a gyereked nem érdekli, ami Téged érdekelt gyerekként? Vagy nem tudod neki megtanítani azt, ami szerinted fontos lenne? Úgy érzed, az összes próbálkozásod, erőlködésed, hogy megértesd vele, mi a fontos, már az anya gyermek kapcsolat rovására megy köztetek? Úgy érzed, ha ez így folytatódik, az a… Tovább »

  Hogyan alakul ki a feszültség a gyermeknevelés miatt? Ha eltérő a gyermeknevelés stílusa közted, és a párod között, az sok konfliktus forrása lehet. A szülők között, a szülők, és a gyerekek között, és akár a testvérek között is. Sok-sok felesleges feszültség származik belőle egy családon belül. A gyerekek összevesznek egy hétvégi ebéd alatt. A… Tovább »

  Képzeld el, hogy ez történik veled… Egy nap nagyon rosszul érzed magad. Elégedetlen vagy magaddal, folyamatosan azt sorolod magadban, hogy mi mindent nem csináltál meg, mi mindent csináltál rosszul, mi mindent kellene még megtenned, miközben semmi okot nem tudsz megnevezni, miért teszed ezt. Pontosan tudod, hogy az elmúlt időszakban mennyit hajtottál, hogy mindenkinek jó… Tovább »

  Mindig fáradt, kimerült, a megszokottnál jobban kifacsart vagy? A megszokottnál több kis testi panaszod (fejfájás, émelygés, hányinger, stb.) van? Alvászavaraid vannak? Nehéz esténként elaludni, vagy reggelente felébredni? Esetleg minden reggel fáradtan ébredsz? Az utóbbi időben ingerlékeny vagy a munkatársaiddal, vagy a családoddal? Kényelmetlenül érzed magad otthon, vagy a munkahelyeden? Dühös vagy, akár a munkahelyen,… Tovább »

  „Most egy komolyabb, stresszesebb időszak következik a munkahelyemen. Már előre aggódom, mennyit fogom látni a gyerekeimet, hogyan fogom összeegyeztetni az otthoni feladataimat a munkahelyi kötelességeimmel? Hogy fogom bírni kellő erővel, türelemmel a munkahelyi stressz időszakát? Már előre frusztrálnak az elvárások, kihívások. És mindezek mellett hogyan fogom tudni ellátni a sok munkahelyi feladatomat? Képes leszek… Tovább »

  Szoktad úgy érezni magad, hogy nem bírsz már a gyerekeddel? Akármit csinál, azonnal ugrassz rá? Képtelen vagy rendesen, higgadtan kezelni a vele kapcsolatos helyzeteket? És akármit mondanak a „nagykönyvek”, hogyan „kellene” vele viselkedned, egyszerűen már annyira pattanásig feszült nálad a húr, hogy képtelen vagy rá? Tudod, mennyivel többen érzik ezt, mint ahányan be merik… Tovább »

    Nem úgy sikerült a gyereked félévi bizonyítványa, ahogy szerette volna? Vagy, ahogy Te szeretted volna? Vagy amit elvártál volna tőle, mert a képességei sokkal jobbak, mint azt az eredményei mutatják? Félsz attól, hogy a következő félév esetleg még ennél is rosszabb lehet? Vagy minden a lehető legfényesebben alakult, és Te mégis azon rágódsz,… Tovább »