Anyamentő

„Még mindig az a legnehezebb, hogy lenyugtassam magam, amikor a gyerekeim megőrülnek, és a piros gombjaimat kezdik nyomkodni. A legjobb szándékom ellenére végül mindig üvöltözni kezdek velük.”   A gyermeknevelés legnehezebb része, hogy a saját érzéseinken uralkodni tudjunk. Mit tehetünk olyankor, amikor a gyerekünk állandóan kiabálásra és türelmetlenségre késztet? Milyen lehetőségeink vannak? Kiengedheted a gőzt… Tovább »

Andrea élete válságba került. Ő legalábbis így érezte. A munkahelyén minden rendben volt. Azt mondta, a munkájában, a hivatásában semmi nem tudja megrengetni. Se kollégák, se főnökök, se külső körülmények. De otthon nem találja a helyét. Ha kettesben van a kisfiával, nagyjából elviselhető a helyzet. Bár akkor sem teljesen érzi jól magát, mert Bence nagyon… Tovább »

Mindannyian éreztük már ezt. Gyakran valószínűleg volt rá okunk is. Attól persze semmi nem oldódik meg, ha időnként idegesek vagyunk.Lehet, hogy még inkább rontunk az anya gyermek kapcsolaton. De túl lehet élni ezeket a pillanatokat? Igen. Sőt, tehetünk ellene, hogy mindenki jobban érezze magát. Hogyan?   Tünde azért jött hozzám, mert nem bírt a 4… Tovább »

Itt a nyakunkon a nyári szünet. Tíz, vagy tizenegy hét programot, és elfoglaltságot kell kitalálni a gyerekeknek! Ez nagyon izgalmas időszak nekik, és egyben nagyon nagy kihívást jelent a szülőknek egész nyárra lefoglalni őket. De az sem lehetséges, hogy az egész nyarat táborokban töltsék. Hogyan lehet őket mégis lefoglalni? Hiszen nekik most semmi másuk nincs… Tovább »

  A dolgozó anyák közismerten állandóan elfoglaltak, és gyakran történik meg velük, hogy a szülői szerepek, és a gyermeknevelés kiszámíthatatlansága további stressz tényezőkkel jár együtt számukra. Gyakori, hogy állandó időhiányban szenvednek, hogy a feladataik végére érhessenek, és ez gyakran nyomja rá a bélyegét az anya gyermek kapcsolatra is. Ha egy dolgozó anya túlzottan elfoglalt és… Tovább »

  A hatékony kommunikáció elengedhetetlen a sikeres párkapcsolatokhoz. A kutatók és terapeuták legalább 9 képességet térképeztek fel, amelyek segíthetnek a pároknak hatékonyabban megbeszélni egymással a fontos témákat. A mód, ahogy egymással beszélgetünk, hogyan töltsük együtt / külön az időnket, mit kezdjünk a pénzzel, az egészségünkkel, a nemi különbségekkel, a gyerekekkel, a családdal, a barátokkal, a… Tovább »

  Rengeteg időt töltesz azzal, hogy megoldások után kutatsz, amely megszabadíthat a családi feszültségektől? Mindig azon gondolkodsz, hogyan oldhatnád a feszültségeket a különböző családtagok nézeteltérései miatt? Nem tudsz az egyik gyermekeddel közös nevezőre jutni? Tehetetlennek érzed magad valamelyik gyermeked teljesítménye, vagy viselkedése miatt? Mindennapos a fáradtság, rosszkedv, a stressz, a veszekedés az életedben? Úgy érzed,… Tovább »

  Már teljesen kiborít a gyereked? Nem tudsz vele mit kezdeni? Minden napos a veszekedés, a stressz, és feszültség köztetek? Vagy vele elég jól boldogulsz, de problémáid vannak a pároddal? Néha úgy érzed, hogy az a párkapcsolat, amiben élsz, nem elég stabil? Nem tudtok olyan jól kijönni egymással, mint szeretnéd? Vannak napok, időszakok, vagy akár… Tovább »

  Hát, sehogy. Veszekedés mindenütt. Mindenki ideges. Mindenki mást akar. Mindenki máskor akar indulni, mást akar elvinni, mást akar otthon hagyni, más programot szeretne. És ezt vég nélkül sorolhatnám. Ismerős? Végül mégis elindulunk. Megkezdődik a „hivatalos” családi nyaralás. Ilyenkor: minőségi időt tervezünk együtt tölteni a családdal, ki szeretnénk szakadni a hétköznapok világából, távol akarunk lenni… Tovább »

  Nálad is nagyobb az aggodalom a kelleténél, amiért a gyereked nem érdekli, ami Téged érdekelt gyerekként? Vagy nem tudod neki megtanítani azt, ami szerinted fontos lenne? Úgy érzed, az összes próbálkozásod, erőlködésed, hogy megértesd vele, mi a fontos, már az anya gyermek kapcsolat rovására megy köztetek? Úgy érzed, ha ez így folytatódik, az a… Tovább »